來(lái)源:本站 時(shí)間:2022-08-17 瀏覽13568次
一段時(shí)間以來(lái),廣大基層員工奮戰在一線(xiàn),面對高溫、疫情、暑運的重重考驗,壓力巨大。為切實(shí)關(guān)心員工身心健康,8月16、17日集團工會(huì )舉辦了兩場(chǎng)以“擁抱情緒 快樂(lè )生活”為主題的心理健康知識講座。
在心理導師的耐心引導下,學(xué)員們通過(guò)道具、互動(dòng)游戲,探尋了解如何去發(fā)現并管理內在情緒,學(xué)習舒緩壓力、調節身心,培養積極健康的良好心態(tài)。
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